Liegestütze-Heimtrainingsgerät mit Halterungen für 21,25€

Das Ende der Home-Office-Zeiten ist ja nach wie vor nicht für alle in Sicht und damit ihr euch den Weg ins Fitnessstudio sparen könnt, haben wir ein neues Fitness-Gadget für euch rausgesucht. Dabei gibt es nämlich mit dem Liegestütze-Heimtrainingsgerät mit Halterungen ein Gadget, was durch ein besonders Farbkonzept überzeugen möchte.

• Liegestütze Heimtrainingsgerät mit Halterungen
  • bei AliExpress für 21,25€ | Geekbuying für 32,34€ | Amazon für 29,59€ (aus China)
• Yunmai Liegestütze Heimtrainingsgerät mit Halterungen (zusammenfaltbar)
  • bei AliExpress für 23,50€ | TomTop für 36,72€

Der Unterschied in den beiden Versionen liegt hierbei nur im Zusammenbau, dabei kann man die erste Variante einfach zusammenschieben, während das Yunmai Modell sich als kleiner Koffer transportieren lässt. Was davon jetzt praktischer ist, muss jeder für sich selbst wissen, die Abmessungen sind nahezu identisch.

Produktübersicht

Während Liegestützgriffe inzwischen schon durchaus verbreitet sind, bietet dieses Produkt noch ein Feature, welches offenbar noch kein Produkt auf dem deutschen Markt bieten kann. Dabei wird mit den beiden Griffen eine Unterlegplatte mitgeliefert, die in verschiedenen Farben Halterungen für den Griff bietet. Dabei soll jede Farbe eine eigene Muskelgruppe repräsentieren:

• Rot: Schultern
• Grün: Trizeps
• Blau: Brust
• Gelb: Rücken

Ob diese Farbaufteilung wirklich funktioniert und die Muskeln damit richtig trainiert werden, kann zumindest angezweifelt werden. Die Idee dahinter finde ich aber ziemlich gut und einen Versuch ist es in jedem Fall wert. Wenn ihr auf dem Fachgebiet mehr Erfahrung habt, könnt ihr auch gerne mal berichten, ob dieses System Sinn ergibt.

Einschätzung & Alternativen

Für gut 20€ bekommt ihr hier ein Gadget, was es auf dem deutschen Markt so anscheinend noch nicht gibt und von der Idee her durchaus Potenzial hat. Ob es dabei die Erwartungen erfüllen kann und die Farbaufteilung seinen Zweck erfüllt, bleibt zwar fraglich, aber die Preisgebung ist zumindest fair. So findet man selbst die Griffe alleine bei deutschen Händlern kaum günstiger und mit dem Brett hat man zumindest noch eine witzige Idee dabei.

Wer allerdings gar nichts damit anfangen kann und einfach nur nach Griffen sucht, kann beispielsweise bei Amazon reinschauen, hier gibt es ab 13€ die einfachsten Modelle. Wenn ihr direkt ein komplettes Home-Training-Set sucht, könnt ihr ja mal in unsere letzte Gadget Empfehlung schauen.

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