CZUR Mirror: Diese smarte Haltungskorrektur gehört auf jeden Schreibtisch!

40 Stunden in der Woche, 160 Stunden in Monat oder 1512 Stunden pro Jahr – so viel sitzt man als Büroarbeiter, im Homeoffice oder wie in unserem Fall, als Online-Redakteur, am Schreibtisch. Sitzt man dabei mit schlechter Haltung, kann das langfristig für Rückenschmerzen sorgen. Eine Lösung wäre da ein Stehschreibtisch wie dieses Modell von AGCAM oder aber der CZUR Mirror. Die smarte AI-Haltungskorrektur „spiegelt“ dir dein Sitzverhalten und soll deine Haltung verbessern.

• CZUR Mirror
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Findet Platz auf jedem Schreibtisch

Der CZUR Mirror ist mit einer Größe von 133 mm kleiner als die meisten Smartphones mittlerweile und misst dabei 4,2 cm im Durchmesser. Der kleine Zylinder wiegt 180 g und wird als besonders portabel beworben. Wobei dieser Vorteil eher semirelevant ist, das Gadget ist eher für den stationären Gebrauch gedacht. Wenn man aber nach vier Tagen Homeoffice ins Büro muss, kann man ihn leicht mitnehmen. Das heißt aber leider auch, dass der Mirror zwar grundsätzlich sicher steht, aber auch mal leicht aus Versehen umfallen kann, wenn man gegen stößt.

Auf der Unterseite befindet sich ein Reset-Button, eine Mute-Taste und der USB-C Port. Das mitgelieferte Kabel verschwindet komplett in der Unterseite, auf dem Schreibtisch sollte man dann aber eine USB-Ladestation haben.

In dem Mirror – cleverer Name übrigens – steckt eine 2 Megapixel Kamera mit CMOS Sensor und ƒ/2.4 Blende. Der Aufnahmewinkel liegt bei 80°. Dazu kommt noch ein Laser der Sicherheitsklasse 1, der für alle Anwendungen sicher in der Benutzung ist. Im Inneren steckt zudem ein Quad-Core Prozessor mit 1,2 GHz Taktfrequenz sowie Bluetooth, damit ihr den CZUR Mirror auch mit der App von CZUR (iOS/Android) verbinden könnt.

CZUR Mirror spiegelt dein Sitzverhalten

Da der CZUR Mirror auf eine Art wie ein Spiegel funktioniert, muss man ihn auch wie ein Spiegel vor einen platzieren. Mit 50 bis 80 cm Abstand findet er z.B. Platz unter dem Monitor. Startet ihr es zum ersten mal, landet ihr im Smart Modus, wofür euch die Kamera sofort nach Start erst einmal zwei Minuten scannt. Dafür sollte man also korrekt hinsetzen: gerade Rücken, Kinn hoch und nach vorne schauen. Habt ihr unübliche Sitzbedingungen, z.B. als Designer mit angeschrägtem Schreibtisch bzw. Grafiktablet, könnt ihr auch den Custom Modus aktivieren. Dafür zwei Sekunden die Funktionstaste gedrückt halten und neu scannen. Mit einem Klick darauf könnt ihr zwischen den Modi wechseln.

Hält man die Taste für acht Sekunden gedrückt, gelangt man in den Pairing-Modus. Dank integriertem Bluetooth könnt ihr die AI-Haltungskorrektur mit der CZUR App koppeln. Diese trackt euer Sitzverhalten und zeigt euch an wie viel Prozent des Tages ihr richtig gesessen habt. Zusätzlich habt ihr einige Optionen. Man kann die Sensitivität zwischen niedrig und extrem hoch einstellen, zwischen den Modi wechseln, die Lautstärkebenachrichtigung anpassen und auch die Helligkeit des LED-Rings auf der Funktionstaste. So sind auch Firmware-Upgrades möglich. Die App ist nicht unbedingt notwendig, ihr könnt den Mirror auch so benutzen.

Bei den Standardeinstellungen bekommt ihr bei längerer falscher Sitzposition eine „Glocken-Nachricht“ und der Leser „blitzt“ auf. Zudem spricht der Mirror auch mit einem und gibt Warnhinweise wie „Do not lower your head“. Die Lautstärke könnt ihr dabei anpassen oder muten, das geht auch an der Unterseite.

Einschätzung

Wenn der CZUR Mirror so funktioniert wie versprochen und man die Warnungen umsetzt, dann gehört diese AI-Haltungskorrektur auf jeden Schreibtisch ins Büro. Allein aus privatem, aber sicher auch aus geschäftlichem Interesse. Rechnet man nämlich mal hoch, welche (Ausfall-)Kosten auf einen selbst oder den Arbeitgeber bei langfristigen Rückenschmerzen inklusive Bandscheibenvorfall oder ähnlicher Erkrankungen zukommen können, wirken die $69 im Crowdfunding fast schon mickrig. Trotzdem gehört sicher noch ein bisschen mehr dazu, auch ein vernünftiger Stuhl sowie gut ausgerichteter Schreibtisch plus Monitor wie regelmäßige Sitzpausen und Bewegung dürfen nicht fehlen. Der CZUR Mirror kann dabei aber ordentlich helfen oder wie seht ihr das?

Wir haben den CZUR Mirror bereits hier, aber noch nicht genügend Zeit und Erfahrungen für einen Testbericht. Der steht nun aber eingerichtet auf dem Schreibtisch und wird ausführlich getestet. Einen Ersteindruck findet ihr in unserer Gadget-Gönnung auf unserem YouTube-Kanal.

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